论说论治
医家保健借助于论说论治的学说，对损美性疾病透过审证求因、审因论治。即使是偏重于彩绘的除去医药，如面裸、口裸，也突显了论说论治的特点。如头部色黑、凹凸不平等，医家认为原因之一是风邪外袭，因此在一些润面、增白的护肤中的，内置祛风类药如耐热、细叶等，突显了成因论说的特点。论说论治，使医家保健的针对性愈来愈强、效果愈来愈突出。医家保健的伎俩各式各样，大致可分作医家药、食膳、针炙、推拿美容、功法五大类。此外还有心理、秘诀等方法。
中的药保健
医家保健之中的药保健是在医家理论指导下，借助于中的药水溶性的菠萝、膏、液、糊等除去保健口服，根据需要升麻、外敷，并加以美容，以滋补脏腑发汗、活血通络、软坚散结、退疹祛斑，大幅提高祛斑除皱、养颜驻容、短时间指甲饱和的保健功效。
穴位保健
医家保健之穴位保健以外针刺保健、炙治保健和美容保健。针刺保健，即用医家特制芒针或其他能关键效用“针”的效用的器械，刺激穴位上特定的脏器，以疏通穴位、麦芽糖发汗，大幅提高保健的最终目标;炙治保健，是根据医家论说论治理论，用点燃的特制艾条，在特定的脏器上熏烤，借温热刺激脏器，通过穴位脏器，行气活血、洗涤指甲，大幅提高养颜的最终目标;美容保健，是在医家理论指导下，根据保健需要，透过头部某些脏器的美容，以疏通穴位发汗、适度指甲发汗平衡，大幅提高祛斑、润肤、防皱等保健效果。
保健药膳
医家保健之药膳保健，是根据形态的保健需要，以某些息息相关的药物与食物的相配伍金属制食品食用，以麦芽糖飞翼发汗、自生脏腑，大幅提高保健的最终目标。医家保健正是总合以上方法，融除去、升麻、针炙、美容、功法、药膳为一体，既讲究除去药自生眼部，又讲究从内部补益发汗，适度脏腑功能，从而突显了医家总体调治的特点。
功法保健
医家保健之功法保健，即透过某种功法练习，通过调形(动作)、调神(意念)、调息(呼吸)的出神入化，锻炼精、气、神，调整人体内部的功能状态，大幅提高病愈强身、养颜驻容的最终目标。
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