具有完善的肌肤的女性最动人、最迷人。进入夏季,耀目的阳光和汗水正是肌肤的头号敌人,皮肤常常因紫外线的直接照耀而产生黄褐斑和黑斑,乃至连白晰的肌肤也变得黝黑。人们常说“冬季养身,夏季养颜”,夏季天气干燥酷热,脸部总是暴露在外面,保养不当就会出现暗疮、色斑,皮肤灰黄无活力、皱纹增多脸部的肌肤肌肤问题,令你不再完善。夏季脸部肌肤应当如何保养呢?
夏季肌肤保养之平常护理篇
夏季气温高,皮肤毛细血管呈扩大状态,新陈代谢加强,汗液分泌多,加上日光中紫外线照耀,气候干燥、湿润变化迅速等缘由可伤害皮肤,因此,皮肤的平常保养尤其重要。
1.保养皮肤:选择适合的化装品,油性皮肤适用爽肤水和防晒水,干性或中性皮肤可用保湿的润肤液或润肤乳液,更应注意补充皮肤的水份。多食含水份高的水果蔬菜。
2.化装宜淡妆:比较好选用水质粉底。为了使皮肤充分发挥“呼吸”作用,临睡前1定要将脸洗净,使皮肤充分得到呼吸。
3.清洁皮肤:另外,还应注意常常洗澡,把汗液及时洗掉,总之,空气是美肤的重要条件,为了皮肤健康,比较好让皮肤得到充分的呼吸。
4.注意防晒:夏季阳光强烈,容易促发黄褐斑或雀斑,因此要注意防晒。
5.补充水份:由于夏天温度升高,皮肤水份极易蒸发,为了保持皮肤的滋润,要补充饮用足够的水份。在使用空调的房间,要使用保湿类的护肤品,更要多饮水。
6.避免蚊虫叮咬,保证充足睡眠。
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